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解答：

1、“端午节有益健康”的说法是基于端午节来源于纪念屈原，所以不应该是快乐的。然而仔细研究，端午节与屈原并无关系。

2、有一种说法是端午节最早始于古代百越民族，百越民族是一个以龙为图腾的民族。无论是划龙舟，还是往河里扔粽子祭拜龙神，都是在五月初五。换句话说，在屈原之前，端午节就已经存在了。为了使这个节日更有历史意义，后人把端午节和屈原结合在一起。

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